体の不調は野菜不足が原因かも
便秘、肌荒れ、むくみ、倦怠感、免疫力の低下、コレステロールや中性脂肪の数値が高い、血糖値が高いなどの悩みを抱えているという人は多いのではないでしょうか。
その原因は野菜不足かもしれません。
忙しくて食事に時間がかけられない、料理をする習慣がない、好き嫌いが多い、外食が多いなどの理由により食生活が乱れると栄養が不足してしまい、様々な不調が体にあらわれます。
食生活が乱れると不足してしまうのが野菜です。野菜にはビタミンやミネラルや食物繊維が豊富に含まれているので、不足すると代謝や免疫力が低下してしまったり腸内環境が乱れてしまったり自律神経が乱れてしまったりしてしまいます。
ビタミンやミネラルや喫煙をしたりストレスや疲労がたまったりすると大量に消費されてしまう栄養素です。ですのでこまめに摂取して栄養補給する必要があります。1日に摂取すべき野菜の量は350gとされていますが、この量を毎日コンスタントに食べるとなると膨大な量となり物理的にも経済的にも不可能です。
ステラの青汁は栄養素が凝縮された濃厚青汁！でも粒タイプだから続けやすい！
ステラの贅沢青汁は口コミの評判も良く多くの人に親しまれている人気の青汁です。
ステラの贅沢青汁の特徴
粒タイプにすることで飲みやすさや味ではなく成分を重視しているので栄養を効果的に効率的に摂取することができる
粒タイプにすることにより濃く苦い青汁の成分がギュッと凝縮することに成功しています。普通の粉末タイプの青汁は飲みやすさを重視しているため、青汁の成分が弱まってしまっていることが多いのですが、ステラの贅沢青汁は成分を重視しています。
クロレラ、長命草、ケールの成分が小さな粒に凝縮されていて、ビタミン、ミネラル、食物繊維、アミノ酸、葉緑素などの成分をたっぷりと摂取することができ、野菜不足を手軽に補うことができます。
無添加だから妊娠中や授乳中の栄養補給にももってこいです。
水に溶かす必要がないのでどこでも手軽に摂る事ができます。
1日約64円というコストパフォーマンスの良さ
毎日の健康習慣として手軽に摂取することができて、経済的にも無理なく継続させることができます。ステラの贅沢青汁で野菜不足を補い栄養をたっぷりと摂取することで様々な体の不調を改善させて元気で美しく健やかな体づくりに役立てることができます。
青汁選びに迷ったらこれ！
